Psicoterapia a distancia
Está comprobado que para muchas situaciones emocionales. la psicoterapia a distancia es muy útil y resolutiva.
Nuestro método ha dado excelentes resultados durante más de 10 años a consultantes de habla hispana de México y otros países.
Solo escríbenos un mail a consultorio@centroconstela.com con copia a gabriel@actitudsistemica.com y/o llámanos al +52 477 117 1424 para ponernos de acuerdo sobre los días y horas de tus consultas.
¿Qué ventajas tiene seguir una psicoterapia a distancia?
- Puedes sentirte más cómodo en la distancia y por tanto haber más apertura e intimidad por tu parte.
- Es más accesible, si por alguna razón no puedes trasladarte a algún consultorio psicológico.
- Ahorras tiempo y gastos de desplazamientos.
- Si vives en una zona lejana a una consulta psicoterapéutica a nosotros nos tendrás con solo una llamada (siempre con previa cita).
- En el momento en que creas conveniente puedes contactarte con nosotros.
Porque nuestro sistema virtual permite que nuestros terapeutas eviten los gastos que se incurren en consultorios, recepcionistas, desplazamientos, etc. Si lo que te interesa es recibir una buena atención, ¿entonces por qué deberías pagar por gastos administrativos?, nosotros hemos minimizado esos gastos administrativos y los hemos convertido en ahorros.
¿Es efectiva la psicoterapia a distancia?
Serios estudios realizados en diferentes países, señalan un elevado nivel de efectividad de las terapias a distancia y un alto grado de satisfacción de los clientes que han recurrido a la misma. Es importante, tener en cuenta que ciertos casos quedan excluidos de esta metodología y deben recurrir a un tratamiento presencial.
La psicoterapia a distancia es un método reciente, todo indica que se irá imponiendo cada vez más ya que sus resultados son altamente positivos.
¿Quienes son candidatos a esta modalidad de terapia?
- Pacientes que tengan dificultades para acudir al consultorio de un profesional de su localidad.
- Si el trastorno del paciente le impide inicialmente acudir al consultorio del terapeuta (p.e. problemas agorafóbicos, fobia social, etc.)
- En caso de traslados o ausencias por diversas causas.
- Si el paciente desea mantenerse en el anonimato.
- Si el trastorno que presenta no le incapacita para seguir instrucciones a distancia en cuanto a la aplicación de estrategias y técnicas de cambio terapéutico.
- Si aún pudiendo acudir a un terapeuta cerca de su lugar de residencia opta por este medio por considerarse familiarizado con él.
- Si el trastorno o trastornos presentados no tienen la consideración de graves o muy graves.
¿Por qué Psicoterapia a distancia?
Algunas veces cuando necesitas ayuda de un terapeuta, la psicoterapia a distancia es una buena opción ya que algunas personas no buscan ayuda por el estigma que hay entorno a la Psicología, y porque a algunas personas no les gusta salir de su casa, no tienen manera de contactar a un psicoterapeuta o no tienen acceso a este tipo de servicios en su localidad. La psicoterapia en línea es una manera eficaz de recibir ayuda para afrontar los problemas.
Razones para elegir una terapia a distancia
Algunas personas eligen la psicoterapia a distancia en lugar de la terapia cara a cara porque es más confortable escribir y sienten que pueden ser mucho más honestos y abrirse con respecto a sus problemas. Algunas personas encuentran que la psicoterapia en línea les puede dar una manera para hablar acerca de las cosas que normalmente les cuesta trabajo hablar. Muchas personas encuentran la psicoterapia en línea a través del e-mail preferible porque les da tiempo para pensar y reflexionar acerca de lo que necesitan decir y la oportunidad para leer y reflexionar las respuestas del terapeuta a su e-mail. Algunas otras personas prefieren la psicoterapia en tiempo real (con mensajería instantánea) porque combina las ventajas del e-mail con las respuestas inmediatas del psicoterapeuta; y ambos medios permiten tomar la terapia desde la comodidad de su casa, trabajo o escuela.